تخطى إلى المحتوى

الكبدة المشوية

    [ing]
    2 ثمرة بصل متوسطة مقطعة مبشورة
    2 ملعقة كبيرة صوص الصويا أو عصير طماطم
    1 ملعقة صغيرة بهارات
    8 شرائح كبدة

    1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
    1 ملعقة صغيرة كمون
    2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    ملح و فلفل

    [/ing]
    [pre]

    يتم غسل الكبدة جيدا بالماء.
    يخلط البصل المبشور مع عصير الليمون وتفرك بهما شرائح الكبدة.
    توضع الكبدة في وعاء متوسط الحجم و يضاف الملح ، الفلفل ، البهارات ، جوزة الطيب ، الكمون وصوص الصويا.
    يغطى الإناء ويترك في التتبيل لمدة 4-6 ساعات أو 8 ساعات إذا كانت الكبدة ضأن.
    يتم تسخين الشواية إلى حرارة مرتفعة.
    توضع شرائح الكبدة وتشوى على الجانبين حتى النضج.
    تقدم الكبدة المشوية للحمية

    [/pre]