2 موز
ثلثي كوب فراولة أو مانجو
كوب عصير عنب أو مانجو أو مشمش أو فراولة
علبة روب خالي الدسم
ملعقة كبيرة عسل
2 ملعقة كبيرة فستق
نخلط الموز مع كوب الفاكهة وعصير الفواكه والروب والعسل في الخلاط.
ثم نسكبه في 6 أكواب ويزين بالفستق

[ing]
2 موز
ثلثي كوب فراولة أو مانجو
كوب عصير عنب أو مانجو أو مشمش أو فراولة
علبة روب خالي الدسم

ملعقة كبيرة عسل
2 ملعقة كبيرة فستق

[/ing]
[pre]
نخلط الموز مع كوب الفاكهة وعصير الفواكه والروب والعسل في الخلاط.
ثم نسكبه في 6 أكواب ويزين بالفستق

[/pre]

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.