تتعرض البشرة للجفاف الشديد خلال فصل الخريف نتيجة قلة الترطيب لذا لابد أن تضاعفي اهتمامك بصحة وجمال بشرتك خلال فصل الخريف.
نصائح هامة للعناية ببشرتك في الخريف:
أولا: لابد من شرب كميات كبيرة من المياه للحفاظ على ترطيب بشرتك وطرد السموم من جسمك.
ثانيا: اعملي حمام بخار لبشرتك مرة كل أسبوع لتتخلصي من الشوائب والأوساخ التي تسد مسام بشرتك وبعد حمام البخار اغسلي بشرتك بالماء البارد لغلق المسام.
ثالثا: لا تستخدمي الصابون لتنظيف بشرتك لأنه يسبب جفاف البشرة واستخدمي غسولات البشرة الخفيفة ويمكنك استخدام صابونة زيت الزيتون فقط.
رابعا: حافظي على ترطيب وجمال شفاهك باستخدام زبدة الكاكاو دائما ويمكنك أيضا استخدام الجلسرين وزيت الزيتون لترطيب الشفاه.
خامسا: استخدمي كريمات الترطيب وماسكات الترطيب الطبيعية مثل ماسك العسل والخيار لترطيب بشرتك باستمرار.