تتعرض البشرة للجفاف الشديد والتقشر خلال فصل الشتاء , لذا يمكنك اتباع الأساليب التالية لتحمي بشرتك من الجفاف خلال فصل الشتاء.
نصائح لمقاومة جفاف البشرة في الشتاء:
أولا: لابد أن تحمي بشرتك من التعرض لأشعة الشمس المباشرة من خلال استخدام الكريم الواقي من الشمس قبل الخروج يوميا.
ثانيا: احتفظي بالكريم المرطب أو الجلسرين في حقيبتك حتى تستخدمينه طوال اليوم.
ثالثا: بعد الاستحمام بالماء الدافئ استخدمي خليط من زيت الزيتون مع زيت اللوز لعمل مساج لبشرتك لتنشيط الدورة الدموية مع ترطيب وتغذية البشرة في نفس الوقت.
رابعا: قللي من شرب الشاي والقهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تقلل من نسبة الماء الموجود في الجسم وبالتالي تتسبب في جفاف البشرة.
خامسا: اغسلي بشرتك بالماء الفاتر ولا تستخدمي الماء الساخن لأنه يزيد من جفاف البشرة ويزيل الزيوت الطبيعية الموجودة داخل المسام.
سادسا: حاولي التقليل من استخدام الصابون بقدر الامكان ويمكنك استخدام غسول البشرة ثم وضع كريم مرطب.