تتعرض اليدان للجفاف الشديد خصوصا خلال فصل الشتاء لذا تعرفي معنا على أهم أسباب جفاف اليد وطرق العلاج الأكيدة لتحصلي على أيدي ناعمة وجميلة وملساء.

أسباب تعرض اليدين للجفاف الشديد:

1-   التعرض باستمرار للماء والهواء الجاف.

2-   غسل المواعين باستخدام الماء الساخن.

3-   استخدام مواد التنظيف التي تحتوي على كيماويات ضارة.

4-   استخدام كميات كبيرة من الكريمات ومستحضرات التجميل.

5-   عدم تناول غذاء صحي وكميات مناسبة من المياه والخضروات والفاكهه الطازجة.

نصائح للتخلص من جفاف اليدين:

1-   ابتعدي تماما عن استخدام الماء الساخن لأنه يزيل الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجلد ويسبب الجفاف.

2-   لا تستخدمي الأنواع الرديئة من الصابون واستخدمي صابون زيت الزيتون لتحافظي على نضارة ونعومة اليدين.

3-   ابتعدي عن الملابس من الألياف الصناعية التي تسبب تهيج الجلد ويفضل ارتداء الملابس القطنية المريحة.

4-   تناولي غذاء صحي متوازن والخضروات والفاكهه الطازجة وابتعدي عن وضع كميات كبيرة من الملح ف الطعام.

5-   حافظي على ترطيب اليدين باستمرار باستخدام كريمات ترطيب مناسبة.

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.