وجود حقيبة إسعافات أولية في بيتك أمر من الأهمية بمكان , حيث من الوارد جداً التعرض لأي ظرف طارئ لأي من أفراد المنزل , ولكن بدل أن تصرفي الكثير من المال لشراء حقيبة جاهزة ربما تفتقد بعض الأشياء المهمة قومي أنتِ بتحضير حقيبة الإسعافات الخاصة بكِ كالتالي .
أولاً : خصصي حقيبة متوسطة الحجم وسهلة الحمل ولا تسمح بدخول الماء إليها لتكون حقيبة الإسعافات , إحرصي أن تكون محكمة الغلق مثل الغلق عن طريق سوستة , ولكن في نفس الوقت سهلة الفتح .
ثانياً : تأكدي أن حقيبة الإسعافات الأولية الخاصة بكِ تحتوي على جميع العناصر الأساسية المهمة في الإسعاف وأن تحتوي على أكثر من واحد من نفس النوع ( الأصل أن تحتوي على عدد من نفس العنصر مساوي لعدد أفراد أسرتك ) , لكن فيما يتعلق بالشاش أو الأمور الخفيفة يمكنك الزيادة منه.
ثالثاً : الأشياء التالية لابد أن تضعيها في حقيبة الإسعافات .
1- مطهر مثل السافلون .
2- شريط طبي من القطن ويستعمل لتغطية الجروح.
3- قطن طبي.
4- رذاذ مخدر.
5- شاش معقم 4 بوصة .
6- ضمادات لاصقة ( بلاستر )
7- غسول مثل البيتادين.
8- مضادات الحساسية عن طريق الفم.
9- قفازات .
10- مرهم مضاد حيوي .
11- ملاقط ومقص طبي.
رابعاً : نصائح أخرى.
يجب وضع الحقيبة في مكان يسهل الوصول إليه عند حدوث حالة طوارئ , وإذا كان أحد أفراد عائلتك مصاب بحساسية مثلاً فحاولي الإحتفاظ بالأدوية الخاصة به , يفضل أن تحتوي الحقية أيضاً على :
أرقام هواتف الطوارئ، ومجموعات لدغة ثعبان، عرق الذهب، وأقراص الفحم.