كيف تحمين جلدك من الجفاف في الشتاء؟

يجب العناية بالجلد خصوصا في فصل الشتاء حتى لا يتعرض للجفاف, فاتبعي هذه النصائح لجلد صحي ومرن.

  1. تناول الطعام الصحي وخصوصا البيض والبصل والثوم, فهي غنية بالبروتين والكبريت والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
  2. شرب ما لا يقل عن ثلاث أكواب من الماء يوميا.
  3. احرصي على ترطيب الجلد بشكل دائم حتي يبقي منتعش ورطب.
  4. استخدمي خليط من ماء الورد وزيت اللوز وزيت الزيتون لترطيب الجلد, ولإكساب الجلد مناعة ضد البرد والجفاف.
  5. قشري البشرة باستخدام خليط من السكر البني واللبن, مرة واحدة أسبوعيا, للتخلص من طبقات الجلد الميتة الجافة.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.