تخطى إلى المحتوى

سلطة المكرونة

    [ing]

    زبادي , حبة

    ملح , حسب الرغبة

    فلفل أسود , حسب الرغبة

    فجل شرائح ,2 حبة

    بصل أخضر مفروم,0.25 كوب

    تونة , علبة

    هليون ,0.25 كيلو

    مكرونة مسلوقة,0.50 كيلو

    جبنة بارميزان ,0.25 كوب

    بقدونس ,3 ملاعق كبيرة

    مستردة حبوب,6 حبات

    [/ing]
    [pre]

    – نقوم بتشويح حبوب المستردة في قليلٍ من زيت الزيتون ثم نضيف الهليون المسلوق ثم المكرونة المسلوقة وتشوح وارفعيها عن النار.

    – نضيف الزبادي والجبنة البارميزان والفجل والبقدونس وشرائح التونة ونقلب كلها جيداً وتتبل، ثم تقدم.

    [/pre]