هناك بعض العادات اليومية التي قوم بها الكثيرون دون أن يعرفو أنها تضر بالأسنان كثيرا وقد تسبب التسوس أو كسر الأسنان تعرفي على تلك العادات واقلعي عنها لتحافظي على صحة وجمال أسنانك.
عادات سلبية تسبب تسوس أو كسر الأسنان:
أولا: فتح الزجاجات أو تقشير المكسرات مثل اللوز والبندق بالأسنان قد يتسبب في كسرها مع التهاب في اللثة.
ثانيا: مضغ الثلج بأسنان يسبب كسر وشقوق في الأسنان مع الوقت مع زيادة الحساسية.
ثالثا: شرب كميات كبيرة من المنبهات مثل الشاي والقهوة يسبب اصفرار الأسنان وضعف طبقة المينا التي تحمي الأسنان.
رابعا: مص أقراص الاستحلاب التي تحتوي على نسبة عالية جدا من السكريات التي قد تسبب التسوس.
خامسا: الضغط بالأسنان على شيئ صلب عند التفكير أو الغضب مثلا مما يسبب ضعف وتشوهات في شكل الأسنان خصوصا بالنسبة للأطفال.