تقليل التجاعيد على بشرتك

لا مفر من ظهور التجاعيد على البشرة ولكن هناك بعض النصائح البسيطة التي تؤخر ظهور التجاعيد بقدر الامكان لتحافظي على مظهر وشباب بشرتك.

نصائح للتقليل من تجاعيد البشرة:

أولا: لابد أن تحمي بشرتك من التعرض للشمس لأنها أكبر مسبب لظهور التجاعيد المبكرة على البشرة.

ثانيا: تناولي كميات كافية من اوميجا 3 وهي متوفرة في الأسماك وتحافظ على شباب ومرونة بشرتك.

ثالثا: استخدمي كريمات البشرة التي تحتوي على فيتامين E لأنها أيضا تحمي بشرتك وتحافظ على شبابها.

رابعا: لابد من انعاش بشرتك بالماسكات الطبيعية التي تشد الجلد وتقاوم التجاعيد مثل ماسك بياض البيض مع الليمون وأيضا ماسك الموز مع العسل.

خامسا: الترطيب المستمر للبشرة أكثبر سر للحفاظ على شباب بشرتك الدائم وتألقها.

3 تعليقات
  1. همس العيون يقول

    جميييييييييييييييييييل

  2. هبة الرحمان يقول

    mrc

  3. Nana Yasmine يقول

    mrc

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.