[ing]
½ 1 كوب خس, مقطع
½ 1 كوب خس لولو روسو
½ 1 كوب خس لولو بيوندو
1 كوب خس أحمر
1 كوب جرجير
½ كوب فلفل رومي أحمر, شرائح نحيفة
¼ كوب بصل أخضر, شرائح
4 × 80ج قطع تندرليون ستيك متبلة بملح و فلفل
1 كوب جبن ماعز
بشر و عصير برتقالة
¼ كوب جوز, محمص و مقطع
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
1 ملعقة طعام زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
3/1 كوب قودي تتبيلة السلطة باللبن
[/ing]
[pre]
– في وعاء, اخلطي أنواع الخس و الجرجير و الفلفل الرومي و البصل الأخضر. أضيفي تتبيلة السلطة, قلبي.
– في مقلاة على النار, اشوي قطع اللحم على الجانبين حتى تنضج. دعيها تبرد لمدة دقيقتين. ثم قطعيها شرائح.
– في وعاء صغير, اخلطي بشر البرتقال و عصيره و عصير الليمون و الجوز و زيت الزيتون و الملح و الفلفل.
– في صحن تقديم مسطح, ضعي أنواع الخس بتتبيلتها. ضعي شرائح الستيك ثم وزعي الجبن عليها. صبي تتبيلة الليمون و البرتقال على السطح.
[/pre]