كيف تتجنبين الشعور بالملل في حياتك؟

الشخص الايجابي هو الشخص الذي يصنع الأمور بنفسه بينما الشخص السلبي هو الشخص الذي ينتظر من يصنع له الأشياء ويبحث له عن السعادة , وأيضا الشخص الايجابي هو الذي يتكلم ويتعلم ويضحك ويتحدث ويجد أسباب السعادة بنفسه فلا يشعر بالملل أبدا في حياته لأنها مليئة دائما بالجديد والمسلي.

كيف تتخلصي من الملل :

أولا: اصنعي صداقات جديدة واستعيدي أصدقائك القدامي ووسعي دئرة علاقاتك الاجتماعية.

ثانيا: اذهبي الى العديد من الأماكن مع أصدقائك مثل المولات أو  المتاحف أو النادي واشتركي في رياضات جديدة.

ثالثا: كوني شخصية اجتماعية ومحبوبة وساعدي من يحتاج الى مساعدتك ليحبك جميع من حولك ويحبو التواصل معكي.

رابعا: اطردي الشعور بالكسل والخمول وابحثي عن هواياتك ومارسيها لتشعري بالسعادة.

خامسا: حبي وظيفتك وابحثي دائماعن الجديد فيها وخذي دورات تدريبية لتثبتي كفاءتك.

سادسا: تمرني على الابتسامة واقنعي نفسك دائما بأنك سعيدة وبعد فترة قصيرة من الوقت ستكونين سعيدة من الداخل.

تعليق 1
  1. Maynou Nanou يقول

    انشاء الله

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.