تخطى إلى المحتوى

فوائد الليمون

    الليمون هو من الحمضيات ، مطهر و منعش، غني بفيتامين C، لذلك فهو مفيد في العديد من الاستخدامات  تعود أصوله إلى الصين والهند، و غني بفيتامين C، A B1، B2 لذلك فإن فوائده متعددة :

    1-الجلدية:

    عصير الليمون يفتح لون البشرة ، إذا كان لديك سواد في المرفقين أو الركبتين افركي المنطقة بالليمون و كرري هذه العملية يوميا و سترين أنه فعال جدا .
    كما أنه يساعد على تخفيف آلام لدغ الحشرات .
    إذا كان لديك بشرة دهنية يمكن لليمون أن يخفف الزحم كما أنه فعال في إزالة الرؤوس السوداء بسرعة .

    2 – الأسنان:

    فرك الأسنان بالفرشاة مرتين على الأقل في الأسبوع بعصير الليمون لتبيض الاسنان .

    3 – الشعر:

    بعد استخدام الشامبو اشطفي شعرك بعصير الليمون حتى تحصلي على شعر لامع .

    4 – الصداع النصفي:
    استخدمي كمادات مبللة بعصير الليمون ، وضعيها على الرأس ، فعالة للصداع .

    5 – لآلام القدمين:

    • لتخفيف آلام القدمين المؤلم، دلكيهما بنصف ليمونة .