تخطى إلى المحتوى

العناية بجمال ونعومة القدمين

    تعتبر الأقدام من أكثر المناطق اتي تحتاج عناية في جسمك حيث تتعرض للتشققات والإجهاد طوال اليوم , لذا حافظي على العناية اليومية بالقدمين خاصة قبل النوم .

    1-     تُغسل الأقدام ثم تضاف طبقة رقيقة من الفازلين في المساء , ثم يتم إرتداء زوج جوارب من القطن ثم النوم , تصبح الأقدام ناعمة خلال بضعة أسابيع.

    2-     تُغسل الأقدام جيداً ثم يوضع عليها خليط من عصير الليمون طازج وزيت الخروع وماء الورد .

    3-     إستخدمي زيت الزيتون بشكل مستمر للحفاظ على نعومة القدمين حيث أن زيت الزيتون من أكثر الزيوت المرطبة .

    4-     إدعكي قدميكِ بقشر الليمون جيداً ثم إغسليها بعد 15 دقيقة لتحصلي على قدمين ذات رائحة منعشة وناعمة ومتفتحة .

    5-     داكي قدميكِ بإستخدام كريم للقدمين بحركات دائئرية لتمتص الآلام التي تتعرض لها يومياً.