تخطى إلى المحتوى

الطماطم المحشية بالكسكسي

    [ing]

    ٦ ثمرة طماطم كبيرة أو ١٢ وسط

    ١٢٥ جرام كسكسي (معد حسب إرشادات العبوة)

    ١٥٠ ملل مرقة دجاج أو خضار

    ٢ بصلة متوسطة، مقطعة شرائح

    ٢٥٠ جرام فلفل ملون، مقطع مربعات صغيرة

    ١٥٠ جرام جبن فيتا

    ٢ ملعقة كبيرة زيت

    ملح وفلفل

     

    [/ing]
    [pre]
     ١-سخني الفرن.
    ٢- إعداد الطماطم:
    — اقطعي أعلى الطماطم.
    — أخرجي القلب والبذر بدون أن تقطعي الطبقة الخارجية
    — اقلبي الطماطم على مناديل ورقية لتمتص أية سوائل.
    ٣-في إناء على نار عالية، سخنى ملعقة كبيرة زيت.
    ٤- أضيفي البصل والفلفل و حمريهما حتى يصبح الخضار طريا.
    ٥- أضيفي الكسكسي والجبن الفيتا وقلبي جيدا.
    ٦- أضيفي الملح والفلفل.
    ٧- ادهني صينية كبيرة بالزيت لوضعها بالفرن.
    ٨- احشي الطماطم بخليط الكسكسي. لا تبالغي في الحشو حتى لا يتمزق جلد الطماطم.
    ٩-ضعي الطماطم في صنية الفرن.
    ١٠- انثري فوق الصنية مرقة الطهي.
    ١١- سخنيها في الفرن ٢٠-٤٠ دقيقة.
    ١٢-قدميها ساخنة.
    [/pre]