7 وصفات طبيعية لزيادة الوزن

تعاني أغلبية فتيات حواء من النحافة وهي  من أهم الأسباب التي تؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية والجمالية أيضاً كتساقط الشعر وجفاف الجلد وغيرها .

سيدتي اليوم جمعت لك 7 وصفات طبيعية لطالما إستخدمتها جداتنا لزيادة الوزن :

الوصفة الأولى

بعد كل وجبة طعام كلي
3 حبات تمر وملعقتين عسل و3 ملاعق جوز الهند

الوصفة التانية:

المكونات :

ملعقة فستق مطحون
ملعقتين عسل
زبيب
حلبة

طريقة الإستعمال :

اخلطي المكونات مع بعض وخذي منهم مرتين في اليوم مرة بعد وجبة الفطور والمرة التانية في المساء بعد وجبة العشاء والأفضل انك تتناوليها قبل النوم بربع ساعة.

الوصفة الثالثة :
تتناولي مع وجبة الفطور ووجبة العشاء كاس حليب كامل الدسم  + 7 حبات تمر

الوصفة الرابعة :

التين الجاف
– قومي  بنقع ثلاث حبات من التين فى ملء كوب ماء دافئ أو حليب دافئ

– ثم أضيفي  اليه ملء ملعقة يانسون غير مطحون ويغطى وينتظر حتى ينتفخ التين ويكون ليناً ثم تؤكل حبات التين
– اشربي  كل ما فى الكوب من ماء ومن يانسون وذلك مرة على الريق يومياً
– ولا تأكلي  بعد ذلك أى شىء لمدة ساعتين ولا يستعمل إطلاقاً فى المساء.
استمري  فى استعمال هذه الطريقة لمدة لا تقل عن أربعين يوماً.

الوصفة الخامسة :

الحلبة

تؤخذ بطريقتين إما  بملء ملعقة كبيرة يومياً وذلك من مسحوق الحلبة البلدى،

أو

خذي  خليطا متساويا من 100جرام حلبة + 100جرام سكر نبات + 12حبة لوز حلو إسحقيهم جيداً  ثم قسميهم إلى  على 24جزءا و خذي  كل جزء مرتين فى اليوم.

الوصفة السادسة

حب العزيز

يؤخذ حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء ليلة كاملة بعد ذلك يهرس ويصفى ويشرب
ماؤه بعد أن يحلى بالعسل ويداوم الشخص على شربه اثنى عشر يوماً
الوصفة السابعة :

المكونات :

السمسم

طريقة الإستعمال:

تعتبر بذور السمسم من المسمنات الجيدة حيث تؤكل منه يومياً
ما مقداره ملء كوب وقد أكد ابن سينا على تميز السمسم فى زيادة الوزن.

30 تعليقات
  1. غير معروف يقول

    تسلمو كتيـــر انا ما بشرب حليب عايزاكم تتورني شي مفيد نفسو وشكرا

  2. غير معروف يقول

    استعملي برنابول اقراص

  3. نهاد يقول

    هل نقدر ناكل السمسم مع عسل الشيفاء لكي نسمن

  4. غير معروف يقول

    Merçi

  5. ريم يقول

    جد رووووووووووووووووووووعه

  6. ام عبدالباسط يقول

    ام عبد الباسط

  7. جميلة يقول

    اعاني كثيرا من النحافة ساعدووووني بوصفة مجربة

    1. غير معروف يقول

      لا تسمنى

  8. فردوس يقول

    بغت شي وسف تكون مضمون

  9. rofaida يقول

    lwasfa 3 nokal mil3aka whda wla chhal b3d kol wjba whokran

  10. غير معروف يقول

    شكرا

  11. hiba يقول

    شنو معنية مرحي ؟؟ ممكن ناخد ملعقة الصباح و ملعقة في الليل؟؟
    شكرا علی الوصفة .

  12. يوسف يقول

    أريد وصفة امنه وأفضل

  13. nani يقول

    نعطيكم وصفة جربتها وزاد وزني في ظرف شهرين ب 7 كلغ
    المكونات: زبيب، حمص مرحي، روينة” قمح محمص ومرحي”، عدس مرحي، جوز مرحي، لوز مرحي بالقشور، جلجلان”سمسم”، حلبة، زيت حبة السوداء، معجون
    طرقة الإستعمال: ملعقتان زبيب مفور + ملعقتان حمص+ ملعقتان عدس+ ملعقتان جلجلان محمص+ ملعقتان حلبة+ ملعقتان روين+ملعقة جوز+ ملعقة لوز+ ملعقة صغيرة زيت حبة السوداء نخلط الكل بالمعجون حتى نحصل على خليط متماسك
    ملعقة كبيرة يوميا في الصباح الباكر ” يعني تكون بنصف ساعة حتى ساعة قبل فطور الصباح”
    أنتظر منكن النتيجة إن شاء الله وإدعولي بالخير

    1. غير معروف يقول

      زعة كاينة منها أنا رفعت راية الإستسلام

      1. غير معروف يقول

        نجروخلاص
        وخلاص

      2. غير معروف يقول

        ممكن

    2. غير معروف يقول

      ماهو المعجون واين يباع

  14. Nodar Imane يقول

    ههههههههه إيش فيك حابة تصيري دبة ولا شنو ههههه

  15. Lalaa Dodoo يقول

    7ad garboo wala l2a

  16. Ojen Mahthoul يقول

    ههههههههههه بس احنة حابين نخس

  17. Sara Saritaa يقول

    mrciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

  18. Amor Quedate يقول

    hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

  19. Amor Quedate يقول

    ouiiiiiiiiii noura siftihaliya rah l bac makhala fiya walo

  20. Ines Nanosa يقول

    merci

  21. Samar Samare يقول

    شي كتير حلو.

  22. Norita Nounou يقول

    BGAD MERCI

    1. غير معروف يقول

      أنا راني نستعمل حبوب lapiti في شهرين كنت 49كغ و أصبح وزني 56كغوراني غادي نكمل الشهر الثالث ونحبسه

      1. غير معروف يقول

        قداه تاكلي المفدار نتاع لابيتي

      2. جباك ريحانة يقول

        ختي واش إسمهم حبوب لابيتي ألي ستعملتيهم…؟

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.