كلنا نعرف هؤلاء الناس المفعمون معظم الأوقات بالسعادة والقادرين على نشر البهجة بين الآخرين , ولكن ماهي الصفات والعادات المتكررة لهؤلاء الناس ؟ ربما إذا قمنا بفعلها نستطيع أن نكتسب قدراً من التفاؤل والسعادة .

1- الرضا بالموجود

تعتبر من أهم صفات المتفائلين والسعداء هي النظر لما بين أيديهم من النعم وشكر الله عليه وعدم التفكير فيما ينقصك طوال الوقت والأسف عليه , حيث أن التفكير السلبي فيما ينقصك سيشعرك دائماً بالأسى والحزن ويعكر شعورك بالتفاؤل.

2- التوقف عن المقارنات.

يعتبر عقد المقارنات بين نفسك والآخرين من الأسباب التي تجلب التعاسة والهم , عقد المقارنات في أي شئ مثلاً جارتك أكثر رشاقة أو تمتلك زوج أغنى وغيرها ..

توقفي عن هذه المقارنات وإرضي بنفسك ونصيبك وإعملي على تحسين ذاتك .

3- الأعمال الطيبة.

تعتبر من أهم أسباب السعادة والتفاؤل وهي تقديم المساعدة للغير وعمل الخير ولو شئ بسيط , حاولي أن تكوني مصدر إسعاد لغيرك وساعديهم وستجدي النتيجة !

4-التفاؤل .

بعض الناس ينظر لكل شئ بتشاؤم ويتوقع الأسوء حتى لو كانت هناك فرصة للأفضل !

البقاء على هذا الطريق لن يجعلك تشعرين بالتفاؤل والسعادة أبداً , حاولي التجديد في حياتك وتقبل الحياة وتوقعي الأفضل والعمل من أجله

6 تعليقات

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.