وصفات بالشاي الأخضر تخلصك من دهون البطن

سيدتي حواء هل تعانين من زيادة الوزن وتراكم الدهون خاصة في منطقة الكرش ؟ سيدتي هل تعلمين أن الدهون المتراكمة في هذه المنطقة تعتبر من الدهون العنيدة التي تتمسك  بإصرار غريب وأن تراكمها في الكرش خطر على صحتك الجسدية و النفسية على حد سواء وذلك حسب رأي الأطباء .

اليوم وضمن هذا الموضوع جئتك سيدتي حواء بطرق طبيعية وذلك بإستخدام الشاي الأخضر لتتخلصي من هذه الدهون :

1-   الطريقة الأولى :مشروب الشاي الأخضر و الميرمية و البابونج و القرفة:

انقعي  كمية متساوية من الشاي الأخضر و الميرمية و البابونج و القرفة في ماء مغلي و اتركي المشروب  حتى تبرد ثم اشربي  منه في الصباح و المساء.

2- الطريقة الثانية :  مشروب الشاي الأخضر و النعناع الطازج و الزنجبيل و قشر الرمان:

تغلى ملعقتين صغيرتين من الشاي الأخضر و النعناع و الزنجبيل و قشر الرمان في كمية مناسبة من الماء ثم صفي  و اتركيه  ليبرد. اشربي  منه يوميا بعد كل وجبة.

3-  الطريقة الثالثة : مشروب الشاي الأخضر و الكمون و البابونج:

اخلطي  ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر و الكمون و البابونج مع الماء ثم ضعي  الخليط على النار حتى يغلى ثم صفي  و اشربي منه كوبا يوميا.

13 تعليقات
  1. E Em Fady يقول

    جروه معلقة خل تفاح طبيعى بعد الوجبة مباشرة مع كوب ماء ودهن زيوت نسب متساوية ياسمين قرنفل حصى لبان زمجبيل تدليك دائري والى بيستفيد امانة يدعيلي.

  2. Salah Badi يقول

    الاليمون و البشة انشاء الله تكون نتيجة.

  3. Djoumana Hada يقول

    جربت الشاي والنعناع وقشر الرمان والزنجبيل ومافي نتيجة.

  4. Nourhan Kamar يقول

    ……………….

  5. Marwa Mohamed Kamel يقول

    ?

  6. Oumi Vergenia يقول

    merci hawae ms momkin t3tina asra3 wassfa fihom

  7. اعشق كبريائي يقول

    بالله احسن وصفه فيهم ونتيجتها اسرع قولولي بليييييييز

  8. Faten Hamouri يقول

    وصفات خفيفة ومتوفرة ,,, شكرآ,,, والمهم النتيجة

  9. Chaimouta Tahfouna يقول

    akid hethi lwasfa

  10. فاتن اليالى يقول

    عاوزين حاجه سريعه

  11. Zoza Sameh يقول

    نصائح رائعة جدا

  12. زهرة البنفسج يقول

    يعني هذي الوصفة اكيد

  13. Layla Hariri يقول

    روعه في النصايح الرقيه

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.