كيف تعالجين تشقق القدمين؟

معظمنا يوجه اهتماما خاصا ومكثفا ببشرة الوجه ناسيا الاهتمام بالأقدام والواقع أن الأقدام تتحمل يوميا ثقل الجسم ولهذا يجب توجيه الاهتمام أيضا للعناية بالأقدام في روتين الحياة اليومية.

كيف تهتمي بجمال قدميك؟

أولا: انقعي قدميك في وعاء كبير مملوء بالماء الدافئ المضاف له القليل من الملح ويمكنك وضع القليل من الحصي في قاع الاناء للضغط الخفيف عليها بأخمص القدم جيئة وذهاب كوسيلى لتدليك القدمين.

ثانيا: استخدمي الحجر الخفاف للتخلص من القشور والجلد الميت ثم جففي قدميك برفق وضعي كريم الترطيب ويمكنك اضافة بضع قطرات من اللافندر أو وضع بعض بتلات الورد في الماء.

ثالثا: كل مساء قبل الذهاب للنوم اغسلي قدميك وضعي طبقة من الفازلين ثم ارتدي جوارب قطنية حتى الصباح وستصبح قدميكي ناعمة خلال بضعة أسابيع.

رابعا: للتخلص من جفاف الكعبين استخدمي خليط من عصير الليمون وزيت الخروع وماء الورد يوميا.

خامسا: ويمكنك أيضا استخدام زيت الزيتون لتدليك القدمين ثم دعكها بقشر الليمون ثم اغسلي قدميكي بعد 20 دقيقة لتتمتعي بأقدام ناعمة ومثالية.

12 تعليقات
  1. Thizizwits Athsaidh يقول

    merci

  2. Izasalima Amirali يقول

    شكرا

  3. Khalid Abu-hantash يقول

    تسلمو على المعلومات القيمة

  4. Mona Saleh يقول

    حاجربها ان شاء الله

  5. Kĭ Kĭ Jặmặl يقول

    جراء جيرمن شيبرد – سلاله نقيه – اصول مستورده "الاب بويكا من المجر والام ليزا من المانيا " -العمر 35 يوم – زكور واناث – لمزيد من التفاصيل الاتصال علي 01099980185.

  6. خبيرة الديره يقول

    يع عليها الحل الامثل هو ان تقطع رجلها هيهيهي

  7. Je Suis Heureuse يقول

    mouch behi ne3met rabi fessa9in

  8. Wesam Abu Hantash يقول

    طريقه اخرى يمكن عملها وانا جربتها ضعي اللبن المخثر او القديم في وعاء فيه ماء دافي وانقعي قدميك فيها ثم جفيفيهم من الماء واستعملي مبرد القدم الخشن وافركي الجلد الميت بطريقه دائريه وبعد الانتهاء قومي بوضع احد انواع مرطبات القدمين او فازلين واللبسي جوارب ستجدين الفرق والنعومه

  9. وردة النرجس يقول

    معلومات مفيدة شكرا لكم

  10. Zeze Semsem يقول

    والله جميل جدا فعلا القدمين اكثر عضو فى الجسم بيتعب بدون ما يشتكى شكرا

  11. Fatima Ezzahra Hif يقول

    MERCI

  12. Hanen Louati يقول

    MERCI

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.