خطوات الاستمتاع بحمام هادئ ومريح

إذا كنتِ تحبين العناية والإهتمام بنفسك وجمالك فعليكِ أن تدركي أن الإستحمام ليس مجرد الجلوس في حوض الإستحمام أو حتى غسل جسمك وفقط , ولكن الإستحمام يعيد لكِ نشاطك وحيويتك ويجعلك نظيفة منتعشة وفي نفس الوقت يحقق لكِ الهدوء النفسي.

نصائح أساسية لتستمتعي بحمام رائعة ومنعش :

1-      أولاً حضري الحمام وكل ماتحتاجين إليه بدل أن تكتشفي نقص أحد أدواتك بعد الدخول في الحمام.

2-      نظفي الحمام وهيئيه ليكون نظيفاً ودافئا.

3-      يمكنك إشعال بعض الشموع ذات الروائح العطرية لتساعدك على تهدئة الأعصاب.

4-      يمكنك إستخدام وسادة الحمام المريحة لتستمتعي بهدوء.

5-      أغلقي الهاتف وكل مايزعجك.

6-      إملئي البانيو بسائل الإستحمام والفقاقيع المرحة.

7-      أضيفي الزيوت المفيدة للبشرة وبعض العطور الزيتية إلى البانيو.

8-      إستلقي في البانيو لمدة 20 دقيقة بإسترخاء تام.

9-      للتخلص من آثار الصابون والزيوت إستخدمي الليفة ودلكي الجسم في حركات دائرية ولكن دون دلك عنيف.

10-  إستخدمي منشفة لطيفة لتجففي جسمك.

11-  إستخدمي الكريم المرطب المحبب لكِ أو اللوشن ذو رائحة عطرة .

12-  الآن قد إنتهيتي من حمام هادئ ومريح .

تعليق 1
  1. خيال يقول

    السلام عليكم انا شخصيه مسلمه والحمد لله اعرض فى صفحتى{ خيال } بعض آيات من القرآن الكريم والاحاديث النبويه الشريفه وبعض من اقوال الصحابه والسلف الصالح وعلماء المسلمين + بعض الطرائف ويشرفنا انضمامك اذا اردت ذلك والسلام عليكم { دوس لايك } like This Page>>https://www.facebook.com/pages/خيال/407802925925511?ref=hl.

  2. خيال يقول

    السلام عليكم انا شخصيه مسلمه والحمد لله اعرض فى صفحتى{ خيال } بعض آيات من القرآن الكريم والاحاديث النبويه الشريفه وبعض من اقوال الصحابه والسلف الصالح وعلماء المسلمين + بعض الطرائف ويشرفنا انضمامك اذا اردت ذلك والسلام عليكم { دوس لايك } like This Page>>https://www.facebook.com/pages/خيال/407802925925511?ref=hl.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.