طرق طبيعية للعناية بالأظافر

جمال وصحة ونعومة أظافرك دليل على صحتك وجمالك ونظافتك الشخصية لذا لابد أن توجهي المزيد من الاهتمام الى أظافرك.

كيفية العناية بجمال وصحة أظافرك:

أولا: لابد من الاهتمام بنظافة أظافرك دائما بغسلها بالماء والصابون .

ثانيا: ابردي أظافرك مرة كل أسبوع في اتجاه واحد ولا تستخدمي مبرد أي شخص أخر.

ثالثا: انقعي أظافرك في حمام من زيت الزيتون الدافئ المضاف له ملعقتان من الملح لمدة 10 دقائق ثم انقعيها في الماء الدافئ لمدة 10 قائق أخرى مرتين في الأسبوع.

رابعا: استخدمي طلاء تقوية الأظافر لاضافة طبقة حامية الي أظافرك من الضعف والتكسر.

خامسا: تأكدي من تناول الخضروات والفاكهه الطازجة وجمع الفيتاميات التي يحتاج اليها جسمك.

سادسا: اذا كانت أظافرك ضفراء اللون فاستخدمي خليط من عصير الليمون مع زيت الزيتون لدهنها مرتين يوميا لتصبح ناعمة ونصاعة البياض.

تعليق 1
  1. Avone Yousif يقول

    good

  2. Avone Yousif يقول

    good

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.