أثناء الخلاف الزوجي تطفو على السطح العيوب والمشاعر السلبية، وكثيرا ما تجد المرأة نفسها مغتاظة من كلمات زوجها، واتهاماته الظالمة، وقسوته، وأحيانا صمته، مما يدفعها إلى أن تقول وتتصرف بطريقة انفعالية، فيحملها زوجها الخطأ حتى وإن كان في الأصل هو المخطيء..

تعلمي كيف تسيطرين على مشاعرك وعواطفك أثناء الخلافات، في بعض الاحيان يكون من الجيد أن تظهري ضعفك، وفي مشكلات أخرى حاذري تماما من دموعك وحساسيتك الزائدة.

وإليك أهم النصائح لتعبري الخلافات الزوجية بأقل خسائر ممكنة:

– إذا ما وقع سوء تفاهم بينك وبين زوجك حاولي أن لا تكوني سريعة الغضب وامنحيه الفرصة ليشرح لك السبب الذي جعله يخطئ.

– لا تشككي فيما يقول ولا تستهزئي به حتى لا يلجأ إلى الصمت والتجاهل.

– حافظي على اعتدال نبرة صوتك، فالرجل يجن جنونه من صوت المرأة العالي أثناء الخلافات، وسينسى كل شيء وسيظل يتحدث عن صوتك العالي!

– لا تقولي كلاما تندمين عليه فيما بعد، ابتعدي عن الألفاظ الجارحة، والوقوع فيمن يحب وبخاصة الأهل والأم تحديدا، ولا تنكري مزاياه، أو تعبري عن برود مشاعرك نحوه.

– الوقوع في الخلاف أمر سهل ولكن حله يظل هو الأصعب، لذلك ننصحك بتجنب الخلافات حتى تحافظي قدر المستطاع على سلامة حياتك الزوجية.

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.