لديك مناسبة خاصة ولابد لك أن تظهري بمظهر لائق ليس باللباس فقط بل أيضا بشرتك فالأنظار كلها ستوجه إلى وجهك .كيف تجعلين بشرتك مشرقة وجذابة في مناسبة خاصة ؟ هذا ما ستجيبك عليه حواء كل ما عليك فعله هو إتباع هذه الخطوات على الأقل طبقيها قبل المناسبة بيوم :

– عليك بشرب 2 لتر من الماء يومياً.
– فطورك لبد أن يكون غنياً بالخضار والفواكه.
– حاولي التمتَّع بحالة نفسيَّة مريحة بعيدة عن التوتُّر.
– تناولي غذاءً غنياً بالفيتامينات، والمعادن، والأوميغا 3، والأحماض الدهنيَّة الأساسيَّة، وليكن طعامك في هذا اليوم هو شريحة من سمك السلمون اللذيذ.
– هذه الخطوات الثلاث إتبعيها :التونر، ثم المنظِّف، ثم المرطِّب.
– تأكَّدي من استخدام المستحضرات المناسبة لنوعيَّة بشرتك.
– احرصي على ممارسة الرياضة يوميا لتحفيز الدورة الدمويَّة، ما يحسِّن مظهر بشرتك في المساء.
– جهِّزي علبة المكياج والمستحضرات الخاصَّة بك قبل موعد تطبيق المكياج؛ حتى لا تصابين بالتوتُّر.
– تجنَّبي قدر المستطاع تناول الكافيين.
– لا تجلسي في الأماكن مرتفعة الحرارة وتجنبي التعرضه لأشعّة الشَّمس و خاصة يوم المناسبة .

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.