إذا قمتِ بشراء سيارة جديدة وعليكِ قيادتها فستتعلمين القيادة أولاً بالطبع وهكذا إذا كنتِ مقبلة على الزواج فعليكِ بتعلم مهارات حياتية للتعامل بشكل أفضل مع شريك حياتك كالتالي .

1-التحكم في مشاعرك وأعصابك .

الأطفال يتسمون بالعشوائية في مشاعرهم يضحكون ويبكون بصوت عالي ويطلبون الأشياء ويلحون عليها وهكذا أم الشخص البالغ فهو الأكثر قدرة على العيش بهدوء والتحكم في الموقف , حاولي الحفاظ على هدوءك والتعامل مع المشاكل بثبات وعدم العصبية ورفع الصوت والخروج عن طبيعتك .

2-  التواصل .

تعلمي التواصل وكيفية التكلم مع الآخرين وتقدير أحاسيسهم ومشاعرهم والضحك على مايقولونه من أشياء مضحكة .

3-الخروج من المشاكل .

لاتجعلي كل مشكلة بينك وبين شريك حياتك تنتهي بالخصام وتعكير الحب بينكما فالحكمة أن تبدءان النقاش ليعرض كل منكما وجهة نظره وينتهي النقاش بحل يرضيكما سوياً .

4- الإيجابية .

تعلمي الضحك والمرح وتقدير الغير والتركيز على الإيجابيات وتشجيع الآخرين بدل من الإحباط .

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.