حلو الموز بالشيكولاتة

[ing]

2 – 3 حبات موز

علبتين زبادي لايت

معلقتين كريمة حامضة sour cream

معلقتين صغار عسل أبيض أو أكثر

3 معالق كبار كاكاو خام

بسكوت قمح كامل حسب الاحتياج

[/ing]
[pre]

حلو الموز بالشيكولاتة الصحي اهرسي الموز مع الزبادي ( و معلقتين كبار ساور كريم حسب الرغبة) و معلقتين صغار عسل أبيض و 3 معلقة كبار كاكاو خام ثم وزعي الخليط طبقات مع بسكوت القمح الكامل.. يقدم بارد. زيني بالموز الطازة قبل التقديم مباشرة.

[/pre]