الأطعمة المغذية والمفيدة يمكننا الإستفادة منها بطرق أخرى لجمال بشرتنا , التغذية أمر ضروري بالطبع ولكن يمكنك تدعيم جمالك عن طريق الأقنعة الطبيعية كالتالي.
1- اخلطي الشوفان مع الزبادي في إناء صغير ومناسب.
2- ضعي كمية مناسبة من القناع على أصابعك وابدأي في استخدامها في التدليك على بشرتك في حركات دائرية.
3- اتركي القناع على بشرتك لمدة دقيقة ليتوغل فيها.
4- اغسلي بشرتك بالماء الدافئ.
5- قومي بعمل حمام بخار لبشرتك.
6- اخلطي الموز والعسل سوياً.
7- ضعيهم على بشرتك وغطي عينيك بشرائح الخيار.
8- اغسلي بشرتك بعدها بخمس دقائق.