هناك بعض العادات التي تسبب الكثير من مشاكل الجلد من جفاف و تهيج وظهور بثور وغيرها من المشكلات, تعلمى كيف تمنعين مشكلات البشرة المزعجة عن طريق تجنب العادات الخاطئة:
– احذري من الغسول الخطأ: يجب اختيار الغسول المناسب لبشرتك والذى يزيل الاوساخ والمكياج مع الحفاظ على الزيوت الطبيعية التى تحتاجها بشرتك.
– تجنبي المبالغة. اغسلي بشرتك مرة أو مرتين يوميا لا أكثر، لأن إعطاء بشرتك استراحة من المنتجات هو أمر صحي.
– استخدام الماء بدرجة حرارة عالية أمر خاطئ. فالماء الساخن يفتح المسام والبارد يغلقها، لذا فإن فالماء الفاتر هو الأفضل لتنظيف البشرة بلطف.
– التقشير أكثر من اللازم يضر بشرتك. قومي بالتقشير مرتين إلى ثلاث فى الأسبوع كحد أقصى.
– عدم شطف البشرة جيدا من العادات السيئة. حيث يؤدي هذا إلى أن تسد المسام وتجف البشرة نتيجه لتراكم البقايا لذلك يجب عدم التسرع فى شطف البشرة، بل شطفها بعناية وخاصة عند الصباح.
– استخدام المواد المهيجة بالقرب من بشرتك عادة مدمرة للبشرة، مثل العطور والملونات والمواد الاصطناعية ككبريتات لوريل الصوديوم والمواد الحافظة.
– لا تستخدمي المنشفة بشكل خاطئ.استخدمي منشفة ناعمة وخاصة بك.
– لا تتركي بشرتك دون ترطيب. لا بد من ترطيب البشرة مباشرة بعد غسلها بينما لاتزال رطبة فالانتظار حتى تجف البشرة تماما يصعب على مكونات الترطيب التغلغل وتغذية البشرة.
