سيدتي ، طفلك نحيف ؟ تشعرين بالقلق إزاء ذلك ؟
طبعا أنت محقة فالنقص الشديد بالوزن يؤثر على صحة طفلك في مرحلة البلوغ كما تؤثر هذه النحافة على جهاز الطفل المناعي مما يجعلة أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.
ولكن قبل ذلك هل تعرفين سبب هذه النحافة ؟ إن كانت اجابتك بلا فتعرفي معنا على :
أهم أسباب شدة نحافة الأطفال :
سوء التغذية و إعتماد عادات غذائية خاطئة :
جسم الطفل فاقد لأحد العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها جسمه من بين أسباب النحافة وأيضا إعتماد نظام غذائي غير صحي يؤثر على زيادة ونقصان وزن الطفل فإكثار تناول الحلوى دون تناول الخضروات والفواكة الطازجة تؤثر بشكل سلبي على وزنه.
اصابته ببعض الأمراض :
اضطرابات الغدد تفقد الطفل الوزن وبذلك يظهر نحيفًا أكثر من الازم.
تناول بعض الأدوية :
تناول الطفل لبعض الأدوية التي تتسبب في الشعور بفقدان الشهية ومع قلة الأكل يفقد الطفل وزنه إلى أن يصبح نحيفا
حالات نفسية حادة :
هناك أطفال تعيش حالات توتر واكتئاب لفترة طويلة نتيجة لأسباب عدة ، المرور بهذه الحالات تؤثر على شهية الطفل ونشاط المعدة مما يؤدي إلى تعرضه للنحافة الزائدة.
كيف تعالجي نحافة طفلك ؟
إستشارة طبيب :
أولا لابد من عرض طفلك على طبيب مختص ، الطبيب طبعا سيشرح لك ما يحتاجه طفلك ليصل إلى الوزن المثالي .
شاركيه الأكل وأظهري له استمتاعك بالأكل :
الأطفال يقومون بتقليد ما يفعله الكبار دون تفكير خاصة الأم والأب لذلك قومي بتناول الطعام معه وبطريقة تجعله هو يقلدك .
اتبعي نظام غذائي صحي :
قسمي وجبات طفلك اليومية إلى ثلاث وجبات رئيسية ثم أضيفي بعض الوجبات الخفيفة بينهم.
هذه الطريقة ينصح به خبراء تغذية الأطفال ،عودي طفلك على تناول الخضروات والفواكه الطازجة بدلًا من تناول الحلوى والمشروبات الغازية.
