حضري حمام الليمون لقدميك

مارأيك اليوم بحمام يريح قدميك ؟ فحمام القدمين عبارة علاج طبيعي يساعد على تخفيف ألام الأقدام خاصة بعد تمضية يوم طويل من المشي.
كيف تحصلين على حمام للقدمين بالليمون :

المكونات

نصف ليمونة
125 مل من الحليب
2 ملاعق طعام من زيت الزيتون

الأدوات المستعملة

حوض
منشفة

طريقة إعداد حمام القادمين :

املئي الحوض بالماء الدافئ وليس الساخن.
ضعي عصير الليمون.
أضيفي الحليب وزيت الزيتون.
حركي الماء لمزج المكونات جيدا .
اتركي قدميك في الحوض لمدة 10-15 دقيقة.
جففي قدميك ثم ضعي كريمك المعتادة للأقدام.

نصائح 

دائما راقبي درجة حرارة الماء قبل وضع قدميك من أجل تجنب الحروق.

يمكنك تطبيق هذا الحمام مرة واحدة في الأسبوع.