يجب أن تعلمي أن منتجات التخسيس التي تقومين بها في المنزل لها عدة المزايا لأنها الطبيعية ليس لها اثار جانبية كما انها تحافظ على الطبيعة . كما ان هذه المكونات لا تحتوي على مواد مظافة او ملونات اصطناعية أو عطور . كما انها اقل تكلفة .
* كيف تصنعين كريم التخسيس الطبيعي:
المكونات:
– كوب من البن المطحون.
– 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
– 1 ملعقة سكر.
طريقة التحضير:
– قومي بمزج المكونات جيدا.
– قومي بتطبيق هذه الوصفة في الحمام في المناطق المراد تخسيسها (الأرداف، الفخذين، البطن) .
– قومي بلف جسمك بالسيلوفان.
– استحمي بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة.
– استخدمي هذا الكريم مرتين في الاسبوع.
– بعض الاحتياطات الجانبية:
1 / عند القيام بالكريمات الخاصة بك، يجب عليك غسل اليدين جيدا وتطهير أسطح العمل وجميع الأدوات التي ستقومين باستخدامها. مع تعقيم الزجاجات التي ستضعين فيها الكريمات . وإلا سوف تصبح أعشاش للبكتيريا .
2 / ملاحظة مهمة: استخدام الزيوت الأساسية لا يوصى به للنساء الحوامل والأطفال الرضع تحت سن 30 شهرا من العمر ويجب استشارة الطبيب . لا ينبغي أبدا أن تطبق الزيوت الأساسية على العينين والأنف والأذنين أو الأغشية المخاطية.