تخطى إلى المحتوى

جدول السعرات الحرارية للاغذية المختلفة

    سنقدم لك سيدتي حواء جدول السعرات الحرارية للمواد المختلفة (لكل 100 غرام).
    – جبنة البقرة الضاحكة  تتكون من 16 سعرة حرارية .
    – البريتزال تتكون من 80 سعرة حرارية
    – الفول السوداني يتكون من 10 سعارت حرارية

    1340027529
    – الشيبستر المملح يتكون من 460 سعرة حرارية
    – رقائق الفيكو بنكهة الخردل تتكون من 549 سعرة حرارية .
    – مفرقعات بيلين موناكو تتكون من 555 سعرة حرارية.
    – الموناكو يتكون من 507 سعرة حرارية

    – موس الأسماك يتكون من 185 سعرة حرارية.
    – جوز الكاجو يتكون من 612 سعرة حرارية.
    – بيض السمك (1 ملعقة كبيرة قهوة) تتكون من 28 سعرة حرارية
    – الزيتون الأسود يتكون من 336 سعرة حرارية.

    index
    – الزيتون الأخضر يتكون من 123 سعرة حرارية.
    – الفستق يتكون من 617 سعرة حرارية.

    – البرينغلاز يتكون من 540 سعرة حرارية.

    – كبدة الوز تتكون من 464 سعرة حرارية.

    – كبدة السمان تتكون من 320 سعرة حرارية

    المصدر