نظرا لارتفاع هرمونات البلوغ لدى المراهقين نجد 80٪ منهم يعانون من حب الشباب. لذلك سنساعدكم اليوم حتى ل اتتفاقم مشكلة حب الشباب اكثر فاكثر. اليك هذه النصائح الهامة التي يجب تطبيقها كعادات يومية.

1) غسل البشرة جيدا:
قومي بغسل بشرتك جيدا بواسطة يديك و بدون منشفة لانها تهيج الجلد مع تجفيفها بلطف. يمكنك استخدام وصفات طبيعية او هلام للتطهير و ابتعدي قدر الامكان عن المنتاجات التسويقية.
2) استخدام الكريم المناسب:
اذا كنت تعانين من الحبوب عليك استخدام كريم خاص للبشرة الدهنية و لا تستخدمي كريم خاص للبشرة الجافة لان ذلك سيهيج الحبوب اكثر.
3) استخدام الماكياج المناسب:
يجب ان تقومي سيدتي حواء باستخدام القليل من الماكياج لاخفاء الازرار مع وضع طبقة سميكة من الكريم الاساس و لكن تجنبي البودرة للوقاية من الشمس لانها تزيد من انتاج البثور.
4) تقشير البشرة و تطهيرها:
يجب ان تقومي سيدتي حواء بتطهير بشرتك و تقشيرها من مرة الى مرتين في الأسبوع لان ذلك سيساعد على ازالة الشوائب، والقضاء على الرؤوس السوداء.

المصدر

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.