تحلم كل حواء ان تتمتع بجسم رشيق و بدون سيلوليت و من اهم الاغذية المكافحة لهذه المشكلة الكافيين الذي يوجد في كل من القهوة والشاي والمشروبات الغازية، ولكن أيضا الشوكولاته. اليك هذه الوصفة و الطريقة السهلة التي يمكنك القيام بها في المنزل:
1. يجب ان يحتوي مطبخ منزلك على علبة من القهوة الفورية.
2. ضعي 2 اكواب على الاقل من القهوة في اناء.
3. الاستحمام بالمياه الساخنة لان ذلك سيساعد الكافيين على التوغل عميقا في الجلد.
4. قومي بتطبيق هذه الوصفة على المناطق المتضررة و التي تحتوي على السيلوليت مع التدليك و القيام بحركات دائرية حتى تسمحي للكافيين ان يتغلغل داخل البشرة.
5. قومي بشطف بشرتك بعد ذلك على الفور و سرعان ما ستلاحظين الفرق بنفسك على بشرتك الذي ستصبح اكثر سلاسة.
6. من الجيد استخدام دقيق القمح الكامل للتخلص من السيلوليت و الابتعاد على الطحين.