يتميز زيت إكليل الجبل بفوائد متعددة حيث يمكنك استخدامه للتخفيف من حدة الجهاز التنفسي، الجهاز الهضمي وإضطرابات الكبد والعضلات والإرهاق. وهنا بعض المبادئ الأساسية للإستخدام.

1- للتخفيف من تعب العضلات:

  • 4 قطرات من زيت إكليل الجبل أو الروزماري.
  • 125 مل من زيت اللوز الحلو.

للتخفيف من تعب العضلات قومي بمزج هذه المكونات جيدا ثم قومي بتدليك المناطق المتضررة حتى تتخلصي من الألم نهائيا.

2- لتحفيز الكبد:

  • زيت إكليل الجبل

لتحفيز الكبد، يمكنك استخدامه كعلاج لمدة ثلاثة أسابيع في الربيع أو الخريف، عن طريق بلع قطرتين يوميا قبل تناول أي شيء و إذا كنت لا تقدرين على بلعه بمفرده يمكنك تمريره عن طريق سكب قطرتين على مكعب السكر.

3- للإعتناء بشعرك:

  • 2 قطرات من زيت إكليل الجبل.
  • ملعقة من زيت الزيتون.

إذا كنت تريدين أن تعتني بشعرك، يمكن إستخدام هذه الوصفة من خلال مزج المكونات السابقة و قومي بتدليك فروة رأسك بلطف، ثم يمكنك شطف وغسل شعرك.

المصدر

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.