تخطى إلى المحتوى

غراتان القرنبيط والبروكولي

    [ing]

    قرنبيط مفصول الزهرات – 500 غرام
    بروكولي مفصول الزهرات – 500 غرام
    جبن موزاريلا مبشور – كوب
    كريمة طازجة – نصف ليتر
    حليب سائل – نصف ليتر
    جوزة الطيب مبشورة طازجة – نصف ملعقة صغيرة
    فلفل أبيض – بحسب الرغبة
    فلفل أسود – بحسب الرغبة
    ملح – بحسب الرغبة

    [/ing]
    [pre]

    1- أسلقي القرنبيط في ماء مملّح حتى ينضج (حوالى 10 دقائق).
    2- أسلقي البروكولي في ماء مملّح حتى ينضج (حوالى 5 دقائق).
    3- صفّي حبّات القرنبيط والبروكولي في صينية بيركس.
    4- لتحضير الصلصة، ضعي الكريمة الطازجة في قدر على نار خفيفة، ثمّ أضيفي الحليب تدريجياً وحرّكي باستمرار.
    5- نكّهي بجوزة الطيب، الفلفل الأبيض والأسود والملح.
    6- إغلي الصلصة على نار خفيفة حتى تكثف قليلاً ثمّ اسكبيها فوق القرنبيط والبروكولي.
    7- رشّي الجبن المبشور على وجه البيركس وأدخليها إلى فرن محّمى مسبقاً على 220 درجة مئوية، اخبزيها حتى تذوب الجبنة وتحمرّ.
    8- قدّميها ساخنة.

    [/pre]