سموثي التوت الأزرق هي طبخة جديدة في مطبخ حواء .. شاهدي مقادير وطريقة تحضير سموثي التوت الأزرق وشاركينا بتعليقك.

[ing]

لبن زبادي – 225 مل
حليب سائل قليل الدسم – ثلاث أرباع كوب
سكر – ملعقتان كبيرتان
خلاصة فانيليا – نصف ملعقة صغيرة
توت أزرق – كوب
ثلج – 8 مكعبات

[/ing]
[pre]

   1- صفّي التوت الأزرق واللبن الزبادي والحليب والسكر والفانيليا إلى الخلّاط الكهربائيّ واضربي المكونات إلى أن يصبح المزيج متجانساً وناعماً.
2- أضيفي مكعّبات الثلج الواحد تلو الآخر واضربي مجدداً إلى أن يصبح المزيج ناعماً.
3- قدّمي السموثي فوراً.

[/pre]

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.