استخدامات البطاطا للحفاظ على الصحة و الجمال

تعتبر البطاطا كمصدر غذائي غني بالكربوهيدرات و تستخدم كثيرًا في الأكل مطبوخة أو مقلية و يمكن الإحتفاظ بها لمدة طويلة في الثلاجة و لكن يجب غسلها جيدًا لأنها تنبت تحت التراب. و سنكشف لك سيدتي حواء اليوم عن استخدامات أخرى للبطاطا حتى تحافظي على صحتك و جمالك من مكون غذتائي يوجد يوميًا في مطبخك.  

المكونات:

  • بطاطا
  • مبشرة
  • قطعة قماش قطنية

طريقة الإستخدام:

1- للتمتع ببشرة جميلة و مشرقة عليك أن تقومي حواء بغسل حبة البطاطا جيدًا و قومي ببشرها و طبقيها على بشرتك لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ .

2- للتخلص من الحرقة في المعدة يجب أن تقومي ببشر حبات البطاطا و ضعيها في قطعة قماش قطنية حتى تتحصلي على عصير البطاطا يمكنك بعد ذلك الإحتفاظ به في الثلاجة و شرب نصف كوب كل صباح.

3- لعلاج لدغات النحل تستطيعين سيدتي  وضع القليل من البطاطا المبشورة على المكان المتضرر حتى لا تنتفخ كثيرًا.

المصدر

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.