تخطى إلى المحتوى

التبولة الأرمنية

    [ing]

    برغل ناعم منقوع لمدة 15 دقيقة – كوب ونصف
    طماطم مفرومة – 3
    بصل أخضر مفروم – 3
    معجون طماطم – ملعقة كبيرة
    بقدونس مفروم – ربع كوب
    دبس الرمان – ملعقة كبيرة
    عصير ليمون حامض – 3 ملاعق كبيرة
    كمون – ملعقة صغيرة
    ملح – ملعقة صغيرة
    ماء – ربع كوب
    زيت زيتون – ربع كوب
    زيت نباتي – ملعقة كبيرة

    [/ing]
    [pre]

    1- حمي الزيت النباتي في قدر على النار ثم أضيفي البصل واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يذبل.
    2- أضيفي البرغل، بعد تصفيته من الماء، وقلّبيه مع البصل ثم زيدي الطماطم، معجون الطماطم والماء.
    3- حركّي المكونات حتى تجفّ الماء ثم نكّهي بالملح، الكمون ودبس الرمان.
    4- أسكبي الخليط في طبق للتقديم وأضيفي البقدونس، عصير الليمون الحامض والزيت وأخلطي جيّداً ثم قدمي التبولة الأرمنية.

    [/pre]