بعد تطبيق الحمية و فقدان الوزن الزائد تتكون عادةً ترهلات مزعجة على البشرة،لذلك تسعى السيدات جاهدةً للتخلص منها حتى تحافظ على جمالها. تستخدم الكثيرات عمليات التجميل لشد الترهلات أو لشطف الدهون لكن سنساعدك اليوم و نقدم لك 3 نصائح فعالة حتى تتمتعي ببشرة جميلة بعد فقدان الوزن الزائد.

1- ترطيب البشرة:

haidratante

لشد بشرتك يجب أن تعطيها كل ما تحتاجينه من حيث العناصر الغذائية مع تدليك البشرة باستخدام مرطب! سيؤدي هذا إلى تعزيز البشرة و سرعان ما ستتخلصين من الترهلات المزعجة. كما يجب أن تقومي سيدتي حواء بتقشير بشرتك مرتين في أسبوع للتخلص من الخلايا الميتة و يفضل في هذه الفترة الإبتعاد عن أشعة الشمس لفترات طويلة مع الإستحمام عدة مرات في اليوم. 
2- التدليك:
3-astuces-pour-raffermir-sa-peau-apres-un-regime-massage-450x365
للتخلص من الترهلات بعد خسارة الوزن الزائد لابد أن تقومي سيدتي حواء بجلسات تدليك لبشرتك مرة واحدة في الأسبوع على الأقل لتحسين الدورة الدموية إظافةً إلى أن هذا التلاعب الحيوي بالجلد يسمح بالإستعادة مرونته.
3- التغذية:
3-astuces-pour-raffermir-sa-peau-apres-un-regime-alimentation-450x450
 يجب أن تهتمي جيدا بأغذيتك بعد انتهاء الحمية لأن ذلك يأثر مباشرةً على بشرتك مع شرب كمية كافي من الماء حوالي 2 لتر يوميًا على الأقل للتخلص من السموم.

اكتب تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.