يعتبر الجلد الجهاز الحساس الذي يغطي الجسم بأكمله لذلك يجب أن نركز على تنظيفه والعناية به من وقت إلى اخر دون استخدام مواد كيميائية مكلفة وغير فعالة.
- فتح مسام البشرة:
1- تحتاجين أولاً إلى غسل بشرتك بالماء الدافئ والصابون المعتدل لإزالة جميع الشوائب السطحية التي تراكمت خلال النهار، حتى تتمكني من فتح المسام.
2- قومي بحمام بخاري لوجهك لمدة دقيقتين إلى 5 دقائق حيث عليك أن تتركي الماء حتى يغلي ثم أزيلي القدر من النار وأضيفي الخزامى، البابونج أو الشاي الأخضر.
- تقشير البشرة:
ستساعدك هذه الخطوة على تقشير بشرتك وإزالة الخلايا الميتة لتجديد الخلايا و للقضاء على ندوب، وتعزيز الدورة الدموية لذلك يمكنك تطبيق هذه الوصفة، حيث تحتاجين إلى:
– ½ كوب من ملح البحر
-½ ملعقة صغيرة من خلاصة اللوز النقي
– ½ كوب من حبوب البن
– ½ كوب سكر بني خشن
– ½ كوب من زيت اللوز الحلو
الإعداد:
قومي بمزج المكونات ثم طبقي هذه الوصفة لمدة 15 دقيقة واشطفي بالماء البارد.
- ترطيب البشرة:
يتكون هذا القناع من
نصف حبة من الأفوكادو
ملعقتين من العسل
بيضتين
الإعداد:
قومي بمزج المكونات حتى تتحصلي على مزيج متجانس وناعم. طبقي هذا القناع على وجهك لمدة نصف ساعة على الأقل.