تخلصي من دهون الخصر بهذا المشروب الحارق للدهون

إن كنت تبحثين عن بعض الحلول للحصول على خصر نحيل وجذاب بعيدا عن الدهون والشحوم المزعجة، سنقدم لك سيدتي في هذا المقال مشروب الزنجبيل والنعناع لحرق الدهون وتفتيتها بشكل طبيعي.

المكونات

  • ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبروش
  • ملعقة كبيرة من النعناع المجفف
  • 12  ورقة نعناع طازجة
  • حبة خيار مقطعة إلى شرائح
  • حبة ليمون مقطعة إلى شرائح
  •  8 أكواب من الماء

طريقة التحضير

  • ضعي كل المكونات في وعاء كبير، اخلطيها بشكل جيد لتحصلي على شراب كثيف ثم ضعيها في الثلاجة حتى اليوم الموالي.
  • صفي المزيج وتناولي 3 أكواب يوميا، قبل تناول الإفطار، بعد الغداء وقبل النوم.
  • تأكدي من ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة بتنحيف الخصر لتعزيز مفعول المشروب وحرق أكثر كمية من الدهون المتراكمة في منطقة الخصر.
  • تناولي هذا المشروب بانتظام حتى تبدأ النتائج في الظهور.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.