تصفح الوسم

أظافر قوية

المعادن والفيتامينات لتحصلي على أظافر قوية و صحية

الحصول على أظافر صحية وقوية ليس بالأمر السهل لأن ذلك يتطلب منك العناية بهم ليس من الخارج فقط بل أيضا من خلال إدراج بعض المعادن والفيتامينات لنظامك الغذائي . لذا حواء جمعت لك أهم هذه المعادن والفيتامينات لتحصلي على أظافر قوية : البيوتين…

إحصلي على أظافر صحية وقوية

الحصول على أظافر قوية وصحية وفي نفس الوقت جذابة غاية حواء . سيدتي دون أن أطيل عليك اليوم سنقدم لك خطوتين تستطيعين القيام بهما وستحصلين على أظافر صحية وقوية : - أولا  تناولي الفيتامين B لتقوية الأظافر  الفيتامين B يستعمله الأطباء البيطرين…

زيت الزيتون لأغراض تجميلية متعددة

زيت الزيتون له العديد من الفوائد التجميلية  للبشرة التي يمكنك التعرف عليها والاستفادة منها لتحصلي على بشرة جميلة ونضرة بمستحضر طبيعية وفعال. أهم استخدامات زيت الزيتون في التجميل: أولا: استخدمي زيت الزيتون لترطيب جميع أجزاء بشرتك سواء في…

نصائح للحصول على أظافر قوية جميلة

الأظافر الضعيفة والمتقصفة تفسد إحساسك بالأنوثة وتؤثر على أناقتك وجاذبيتك، لذا عليك إعطاؤها المزيد من الاهتمام والرعاية للحفاظ على صحتها، ويمكنك تحقيق ذلك باتباع النصائح والعادات الصحية التالية التى سوف تحفظ أظافرك ناعمة وقوية وغير متكسرة.…

أشكال جديدة ورمانسية من طلاء الأظافر

هل تودين الإحتفال بالعيد بطريقة مختلفة ؟ هل تودين تحضير سهرة رومانسية في عيد زواجك؟ إذاً عليكِ أن تعرفي أن أظافر المرأة هي عنوان أناقتها وأن التغيير في شكلك ومظهرك يجعل شريك حياتك يشعر بالإهتمام والسعادة , وإليكِ عدة أشكال جميلة لطلاء…

الليمون وزيت الخروع لأظافر قوية وجميلة

يمكنك استخدام الليمون مع زيت الخروع لتحافظي على صحة ولمعان أظافرك حيث أن الأظافر تتعرض للعديد من المشاكل مثل الضعف والتكسر وغيرها نتيجة التعرض لعوامل بيئية قاسية تسبب الجفاف والضعف وقد يكون أيضا نتيجة نقص الفيتامينات وعناصر هامة في الجسم.…

طلاء أظافر مدهش بطريقة (البوب)

الفتيات اللاتي يعشقن طلاء الأظافر دائما يبحثن عن الجديد والغريب والأشكال المختلفة والمتنوعة , وثقافة (البوب) في اللبس أو الزينة تتميز بهذا النوع من التجديد الجنوني , وهذه بعض الأشكال المختلفة لطلاء الأظافر بطرق جديدة .…

زيت اللوز واللافندر والكاموميل لأظافر قوية

هذا الخليط الرائع من الزيوت الطبيعية فعال جدا في علاج جميع مشاكل الأظافر مثل تقصف وتكسر الأظافر وضعفها كما أنه يضفي عليها المزيد من اللمعان والتألق لتتمتعي بأظافر جميلة صحية وجذابة بدون أي مشاكل. خليط الزيوت الطبيعية لتقوية الأظافر:…

شعر صحي وأظافر قوية

اذا أردتي الحصول على شعر صحي ولامع وطويل وأظافر قوية وجميلة لابد من تغيير الكثير من عاداتك في الغذاء, فإن الشعر والأظافر كأي جزء أخر في جسمك يحتاج الى العناية والغذاء الصحي والقدر المطلوب من الفيتامينات والمعادن حتى يصبحا أقوى وأجمل بكثير.…

كيف تحصلين على أظافر جميلة؟

هل تنتبهين إلي أظافرك خلال قيامك بالأعمال اليومية من غسيل الصحون, وتنظيف النوافذ, أو الكى وغيرها من مئات الأعمال اليومية, فأيدينا هي حقيقة جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ولكننا باستمرار نخاطر بصحتها وقوتها دون أن نلاحظ في كثير من الأحيان…

ثلاث خطوات ليدين أجمل

الخطوة الاولى:نقشر فص ثوم واحد و نقسمه الى قسمين ثم نمرره على اظافرنا اولا بشكل دائري ثم بعد ذلك بشكل طولي و عرضي ثم نغرس فيه الاظافر و نخرجها و نتركها خمس دقائق ثم نغسل اليدين بالماء الفاتر. ملحوظة: هذا يساعد اظافركي على ان تصبح قوية…

كيف تحصلين على أظافر قوية وجميلة؟

أفضل طريقة للحصول على أظافر صحية هى الاهتمام بالغذاء الصحى المتكامل وحماية يديك من العوامل البيئية السيئة. نصائح مهمة: 1- لابد من تناول الكالسيوم و البروتين وفيتامين ب فى النظام الغذائي. 2- ارتداء القفازات المطاطية عند استخدام مواد…