تصفح الوسم

أعشاب

أعشاب تساعد على زيادة الوزن

في أيامنا هذه أصبح مرض السمنة مشكلة كبيرة لذلك نستغرب من الكثير من السيدات حين يردن اكتساب الوزن، ربما تكونين سيدتي منهن لذلك سنساعدك اليوم حتى تتمكني من تحقيق ذلك دون الانغماس في الوجبات السريعة التي من تعمل فقط على إضافة الدهون. 1-…

أعشاب مفيدة للشعر

هناك بعض الأعشاب التي تفيد الشعر أكثر من غيرها وتحتوي على العناصر اللازمة لترطيبة وتغذيته , إليكِ بعض من هذه الأعشاب لتساعدك على العناية بشعرك . 1-مريمية : تدخل في كثير من المستحضرات الخاصة بالشعر وهو مفيد للشعر الدهني ويعالج القشرة ,…

أعشاب لإنقاص الوزن

سيدتي حواء تعانين من الوزن الزائد وتبحثين على طرق آمنة تساعدك في فقدان الوزن بعيدا عن تناول أقراص الرجيم الضارة ؟ اليوم حواء ستقدم لك مجموعة من الأعشاب ثبت فعاليتها في عملية إنقاص الوزن وذلك عن طريق تحفيز عملية التمثيل الغذائي و إعطاء…

طماطم مشوية مع أعشاب

6 طماطم متوسطة الحجم ملح خشن 1 بصل متوسط مفروم 1 فص ثوم مفروم 1/2 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1/2 1 ملعقة كبيرة خل أحمر 3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم تُقطع حبات الطماطم إلى نصفين مع الضغط الخفيف عليها للتخلص من السائل والبذر. يُنثر الملح…

الترمس

الترمس (باللاتينية: Lupinus) جنس نباتي من الفصيلة البقولية. يضم ما بين 200 و600 نوع موطن كثير منها في الوطن العربي. أهميته الغذائية يحتوي على نسبة 30% من البروتين، و34% من الكربوهيدرات ويحوي على زيوت 18 – 28 %. يزرع ويتوفر في مصر…

الخروع

الخروع ((بالإنجليزية: Castor oil plant)) واسمه العلمي (باللاتينية: Ricinus communis) هي بذور وأوراق نبات الخروع وهي سامة جدا.نبات شجري يتبع العائلة الفربيونية، أوراقه ذات خمسة فصوص في شكل راحة اليد، وثماره تحتوي على لوزة زيتية تعتصر ويخرج…

الينسون

اليانسون (من الإغريقية ἄνηθον؛ Pimpinella Anisum باللاتينية) نبات من الفصيلة الخيمية. يعرف اليانسون بعدة أسماء فيعرف باسم ينكون وتقدة وكمون حلو وفي المغرب يسمونه الحبة الحلوة. الوصف النباتي نبات عشبي يبلغ ارتفاعه حوالي نصف متر ساقه…

عجة الأعشاب

8 بيضة طازجة. 2 كوب من السبانخ المفروم ناعماً. 1/2 كوب من البصل الأخضر المفروم. 1/2 كوب من البقدونس المفروم ناعماً. 1 ـ 2 ملعقة كبيرة من الطرخون المفروم. 2 ملعقة من الكرات المفروم. 1ملعقة كبيرة من الطحين. 1 ملعقة كبيرة شبت مفروم.…