تصفح الوسم

احتواء الغضب

كيف تتعاملين مع أشخاص غاضبين منك؟

ربما تتعرضين لهذا الموقف كثيرا حيث يغضب منك زوجك أو رئيسك في العمل أو أمك في المنزل أو غير ذلك وهناك بعض القواعد البسيطة التي يمكنك بها التقليل من حدة غضبهم حتى تستطيعين التواصل معهم وحل المشكلة. كيف تتعاملين مع الغضب؟. أولا: القاعدة…