تصفح الوسم

اسبوعي

رجيم أسبوعي لحرق الدهون

لمتابعة جديد رجيمات رمضان على بريدك اشتركي هنا الاثنين: فطور الصباح بيض مغلى مع قطعة خبز مكعبة أغلى بيضة واحدة وتناوليها مع قطعة من خبز الأرز الكعبة المدهونة بقليل من الزبدة. منتصف النهار (الغذاء) صحن شوربة خضار حضرى الشوربة…