تصفح الوسم

الأطعمة

إليكِ أفضل الأطعمة الغنية بالأكسجين

هل تخططين لاتباع نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد؟ إذا كنت تريدين ذلك فعليك تناول المزيد من الأغذية الصحية الغنية بالأكسجين لأن الجسم بحاجة إلى 80 في المئة من الأطعمة القلوية التي تساعد على زيادة مستويات الأكسجين. …

جهاز يعرف الأطعمة المفضلة لطفل الرضيع

كيف تعرفين نوعية الأطعمة التي يحبها طفلك ؟ الكبار يستطيعون التعبير بسهولة عن الأطعمة والمأكولات المفضلة لديهم ولكن بالنسبة للأطفال الصغار هذا الأمر قد يبدو صعب جدا لأنهم غير قادرين على التحدث أو التعبير عن مشاعرهم. وفقاً لمقال نشره  …

إغفال إحدى الوجبات لتناول المزيد من الأطعمة

كشفت دراسة حديثة النقاب عن الأشخاص الذين يغفلون تناول وجبة أو أكثر يصبحون أكثر ميلا لشراء المزيد من الأطعمة والمأكولات عند توجههم إلى السوبر ماركت، بالإضافة إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية عند تناولهم أول وجبة. وشدد الباحثون على…

عطري رائحتك من طريقه أكلك

لا شيء أسوأ من أن تنبعث منك رائحة كريهة من جسمك ، و قد يكون الإستحمام و التنظيف المتواصل للجسم حلا للتخلص من الرائحة و لكن أحيانا لا تكون الرائحة مصدرها العرق أو البكتيريا المتراكمة على سطح الجلد و لكن تأتي من الداخل بسبب بعض الأطعمة التي…

فن شراء الأطعمة بذكاء!

التسوّق وشراء كل ما ترغبين به، ما تحتاجينه وما لا تحتاجينه، هو حلم كل سيدة! ولكننا هنا نتكلم عن التسوّق في السوبرماركت! يعني الأطعمة، ولماذا يحتاج هذا النوع من التسوّق إلى بعض المهارات الذكية والمحسوبة؟ لسبب بسيط جداً... لتفادي التسمّم…

القولون العصبي.. اختبر نفسك وتعلم أي الأطعمة تثيره!

النعناع والشمر والأناناس تخفف من آلامه القولون العصبي.. اختبر نفسك وتعلم أي الأطعمة تثيره!. يعاني ما يقارب من 20% إلى 25% من سكان العالم الغربي القولون العصبي بدرجات متفاوتة، وتزداد نسبة الإصابة بنسبة ثلاثة أضعاف الرجال، وتعد متلازمة…