تصفح الوسم

الأكل الصحي

الأكل الصحي يمنع تكرار الأزمات القلبية

دراسة كندية جديدة قامت بنشرها مجلة Circulation الطبية الامريكية تقول أن الأكل بطريقة صحية يلعب دورا كبيرا في الحد من خطر إصابة شخص بأزمة قلبية جديدة أو سكتة دماغية و أيضا يقلل من خطر الوفاة . الدراسة قام بها باحثين كنديين على ما يقارب 32…

كعك العيد.. ممكن لكن بشروط

دخل شهر رمضان الفضيل في منعطفه الأخير، ومعه بدأت الأسر التحضر لأيام العيد وزيارته وأفرحه، ولعل أهم ما يميز عيد الفطر السعيد، هو كعك العيد الشهي والمحبب للجميع. ورغم كونه لذيذا وشهيا، إلا أن الإكثار منه وتناوله بدون حذر قد يقود لمشاكل…