تصفح الوسم

الأنيميا

مأكولات تحميكي وأولادك من الأنيميا

يعتبر عنصر الحديد من العناصر الضرورية للجسم, لأنه المسئول عن نقل الأكسجين عبر الدم, ونقص الحديد والذي يعرف بالأنيميا من أكثر الأمراض انتشارا في المجتمع العربي, ويسبب الشعور بالإجهاد وعدم القدرة على مواصلة العمل, لذا يجب محاربة الأنيميا ونقص…

5 تعليمات لتجنب تساقط الشعر

تتعرض المرأة خلال حياتها للعديد من التغيرات الهرمونية المختلفة كما يحدث عند البلوغ, والحمل والولادة, واضطرابات الدورة الشهرية, وسن اليأس. وللأسف هذه التغييرات الهرمونية المتعددة تؤدي الى سقوط الشعر بمعدل أكبر من المعدل الطبيعي، كما تساهم…

ساعدي طفلك على التركيز في المدرسة

يجد الكثير من الأطفال صعوبة التركيز في المدرسة لأسباب مختلفة, حيث يشتت انتباه الأطفال الكثير من العوامل ومنها الضوضاء ووجود أطفال آخرين بأفعالهم وتصرفاتهم التي يشتتون بها الانتباه بالإضافة إلي مجموعة متنوعة من العوامل الأخرى, وقد ترجع قلة…