تصفح الوسم

الإضاءة قوية

نصائح صحية لاستخدام الكمبيوتر

نجلس جميعنا ساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر وللأسف هناك العديد من العادات الخاطئة التي تتسبب في العديد من الأمراض لذا سنتعرف على بعض النصائح الصحية والمفيدة عند استخدام الكمبيوتر. نصائح مفيدة للاستخدام الأمثل للكمبيوتر: أولا: لابد أن…