تصفح الوسم

الاضطرابات الهرمونية

الاضطرابات الهرمونية من أهم أسباب البدانة

أشارت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الفرنسيين تحت رئاسة البروفسور ديدييه بانيزا، أحد المتخصصين فى طب علم التشكيل، الذى يبحث فى البنيات التشكيلية للإنسان، إلى أن 5% من حالات البدانة ترجع إلى تناول الطعام بكثرة، وأن 95% من الحالات ترجع…

كتابة الأفكار.. سر التخلص من الضغوط والوزن

أصبح التوتر والضغط النفسي هو سمة العصر الذي نعيش به, وبخاصة للمرأة التي تتعامل مع مهام وضغوط مختلفة ولا تنتهي.  وأثبتت بعض الدراسات الحديثة أنه يمكن للإنسان ـ من خلال تدوين أفكاره وكتابتها ـ التخلص من القلق والتوتر والضغط الذي يتعرض له,…